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  2. 幸せヒーリング

ヘッドスパで日々の疲れを解消!

身体の疲れは筋肉の疲れの他にもある! 身体の疲れと言えば、筋肉痛や飲み過ぎによる、胃腸の疲れが思い浮かぶでしょう。実は人間の脳の疲れも疲れのうちの一つ。パソコンに向かって仕事をすることが多くなった現代では、肉体労働よりも […]

露天風呂で季節を楽しむ

露天風呂で疲れをいやそう 最近、疲れていませんか? 毎日息つく暇もなく働いていて、休みの日は疲れを取るために一日中ゴロゴロして過ごすという方も少なくありません。 肉体的にも精神的にも疲れ切っている状態がいつまでも続くと、 […]

猫カフェで癒しのひと時

猫カフェは癒される 女性を癒してくれる動物の代表格といえば猫でしょう。 しかし、さまざまな理由によって猫を飼うことができない人は多いです。 マンションで猫を飼うことを禁止されていたり、一人暮らしでほとんど猫の面倒を見るこ […]

音楽で癒される

音楽は人間を幸せにする 人間を幸せにしてくれるものはたくさんあるのですが、その中でも日常的に接することができるものとして音楽があります。 音楽は昔から人間のために色々な役割を果たしてきて、音楽があったおかげで立ち直ること […]

「一日の疲れをOff」ぐっすり眠るには?

一日の疲れを取るにはぐっすり眠ることが大切 仕事をしていると、どうしても夜遅くになるまで働き続けて、体も心もクタクタな状態になってしまうことが多いです。 そんな時に、ベッドでぐっすりと眠ることができればいいのですが、なか […]