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  2. 幸せヒーリング

猫カフェで癒しのひと時

猫カフェは癒される 女性を癒してくれる動物の代表格といえば猫でしょう。 しかし、さまざまな理由によって猫を飼うことができない人は多いです。 マンションで猫を飼うことを禁止されていたり、一人暮らしでほとんど猫の面倒を見るこ […]

音楽で癒される

音楽は人間を幸せにする 人間を幸せにしてくれるものはたくさんあるのですが、その中でも日常的に接することができるものとして音楽があります。 音楽は昔から人間のために色々な役割を果たしてきて、音楽があったおかげで立ち直ること […]

「一日の疲れをOff」ぐっすり眠るには?

一日の疲れを取るにはぐっすり眠ることが大切 仕事をしていると、どうしても夜遅くになるまで働き続けて、体も心もクタクタな状態になってしまうことが多いです。 そんな時に、ベッドでぐっすりと眠ることができればいいのですが、なか […]

アロマオイルの効果と使い方

アロマオイルの効果とは 20年ぐらい前に日本でアロマテラピーが流行るようになり、一般に定着しました。 心身をリラックスさせるのに最適なものとして、多くの方がアロマに関心を持つようになったのです。 アロマテラピーをする上で […]